NASLOUCHÁNÍ A PODPORA
KOUČOVÁNÍ ŠITÉ NA MÍRU VAŠIM POTŘEBÁM
"To, co je potřeba, není ani tak snaha zlepšit sebe samé, nýbrž začít si víc uvědomovat krásu toho, čím už jsme."
Timothy Gallwey
PŘES 2500 HODIN ZKUŠENOSTÍ
RÁDA VÁM POMOHU:
- najít opět životní rovnováhu
- vypořádat se se ztrátou či rodinnou krizí
- podpořím vás v péči o blízkou osobu tak, abyste se opět cítil/a dobře
- pomohu vám i v dalších oblastech, které budou třeba (pomohu vám nastavit priority, získat odstup, vidět možnosti a vybrat to nejlepší možné řešení pro vás)
Reference
Helena byla jednou z klíčových osob, díky kterým jsem překonala nelehké období, kdy se mi sesypaly tři důležité životní pilíře najednou. Vděčím za to jejímu nadšení, zájmu o mne jako o klienta, angažovanosti, vlídnosti, trpělivosti a lidskému porozumění. Z každého koučování jsem si odnášela funkční metody, jak na sobě pracovat, ale také praktické nástroje, které mi usnadnily náročné fungování. Helena mi byla citlivým, ale přitom pevným a neúprosným průvodcem a mentorem. Jsem za tuto spolupráci vděčná a mnoho osvojeného si odnáším do dalšího života a fungování.
Lucie Horáčková
Manažerka, toho času dcera pečující o nemocného otce
"V průběhu nabízených koučovacích setkání jsem se ze strany Heleny setkala s nesmírnou vstřícností i ochotou. Díky svému střízlivému nadhledu a hlubokému porozumění mi umožnila načerpat novou energii do další životní fáze. Současně nesmírně oceňuji vřele lidský přístup projevený v průběhu komplikovanější situace, kdy se - nad rámec vymezeného času - sama zajímala o můj stav. Její způsob práce vždy souzněl s mými potřebami. Dle mého názoru se jednalo nejen o plně profesionálně vedený styl koučinku, ale především o skutečně léčivé setkání dvou bytostí. Doporučuji!"
Veronika Bláhová
Psycholožka
S Helenou je komunikace přirozená, nenucená, zajímavá, empatická, veselá a přesně takový je i koučink s ní. Koučinková sezení jsou příjemnou příležitostí odhalit vaše skutečné já a lépe porozumět vašemu hlubokému nitru a také objevit vaše touhy, nadšení, skryté talenty, ale i bolesti a překážky, které vám brání v pokroku dále. Při koučování vám Helena představí zcela jinou cestu uvažování a pomůže otevřít reálný životní směr, který je dosažitelný, daleko více naplněný a je v přirozené rovnováze s vašimi hodnotami. Vřele doporučuji.
Monika Corley
Manažerka fit centra a sportovní instruktorka
Helena mě provázela celým procesem pomocí zajímavých technik, aniž by mi podsouvala řešení. Po těchto sezeních jsem se nadšeně pustila do další práce na sobě a přínos našich schůzek viděla i na mé rozjíždějící se oděvní značce. Helena má velmi pozitivní přístup, dovede motivovat k vlastní práci a změně.
Zuzana Holá
Módní návrhářka Inle design, inledesign.com
Helena má talent na to vycítit, kde je zádrhel. Člověk se u ní může uvolnit a nechat se vést. Výsledek, kterého se člověk sám dopracuje, je překvapivý a uvolňující. V dnešní hektické době, která na nás klade velké nároky být nejlepší a nejúspěšnější, s sebou každý nese zatěžující břemeno. Díky Heleně se mi podařilo se s ním vnitřně vypořádat.
Lucie Larsen
Manažerka EMS
"Nechat se koučovat Helenou byla jedna z nejlepších věcí, kterou jsem pro sebe mohla jako matka udělat. Vše, co se mi honilo hlavou a mnohdy mě brzdilo v posunu vpřed, jsem mohla při koučinku probrat a utřídit si. Na každé setkání jsem se vždy moc těšila. Šla jsem do toho tedy na 100 % a moc si této příležitosti svého osobnostního rozvoje cením."
Jana Vágnerová
Projektová manažerka, toho času na rodičovské dovolené
O KOUČINKU
Koučování je metoda rozvoje osobnosti zaměřená na jedinečnost a individuální potřeby každého z nás. Jako nástroj používá specifický druh dialogu - cílené otázky a reflexe, jež usnadňují hledání vlastních cílů a vlastních řešení. V koučování získáváme zkušenost, že své problémy umíme nejlépe vyřešit my sami, protože nám dává informace a my se díky nim můžeme svobodně rozhodnout, v čem skutečně chceme být a v čem ne.
VZDĚLÁNÍ
Akreditovaný kouč
Integrovaný výcvik, který kombinuje metody a techniky koučování ze všech nejvýznamnějších směrů: psychologický koučink, NLP, exekutivní koučink, systemické dotazování a koučování zaměřené na tělo
Certifikovaný kouč European Mentoring and Coaching Council na úrovni Practitioner
Celoživotní vzdělávání
2014 - Masarykova univerzita, Sociální politika a sociální práce, magisterské studium
Kurzy: Psychologie pro každý den, Umělcova cesta, Respektovat a být respektován, Mapování kompetencí metodou CH-Q, Autentické dialogy, 8 týdenní kurz Mindfulness, Kreativní pedagogika/DAMU
2021 - Timothy Gallwey, The Inner Game Institute, Train the trainer
Koučování v projektech
Kariérní koučování - podpora osob znevýhodněných na trhu práce (OZP) v nalezení pracovního uplatnění
Životní koučování - podpora neformálních pečujících (lidí v tzv. sendvičové generaci, kteří pečují zároveň o své děti a rodiče), prevence proti syndromu vyhoření.
Firemní koučink - podpora týmů v cestě za svobodnou firmou a samořízením, podpora v osvojování koučovacích technik
